Conţinut
- Ce este o infecție a tractului urinar?
- Diagnosticul infecției tractului urinar
- Cauze și factori de risc ai ITU
- Cum se previn infecțiile tractului urinar
- Sucul de afine ajută la prevenirea infecțiilor urinare?
- Tratarea ITU
Revizuite de:
Melindia Mann, M.S.N, C.N.M., W.H.N.P.-B.C.
Șansele sunt că vi s-a întâmplat: mergeți la baie și simțiți o senzație de arsură când urinați.Acest sentiment este un simptom revelator al unei infecții ale tractului urinar (ITU) și este unul cu care majoritatea femeilor sunt familiarizate. UTI sunt incredibil de frecvente. De fapt, riscul ca o femeie să contracteze una în timpul vieții variază de la 40% la peste 50%.
UTI sunt incomode și pot face o femeie să se simtă mizerabilă din cauza durerii pelvine, a urinării frecvente și a senzației de arsură. Tratamentul prompt este esențial pentru ameliorarea acestor simptome și prevenirea posibilelor complicații, cum ar fi infecția renală.
Melindia Mann, asistentă medicală pentru femei, specializată în diagnosticul și tratamentul ITU la Centrul Medical Johns Hopkins Bayview, vorbește despre cauzele frecvente ale infecțiilor tractului urinar, despre cum să le preveniți și când să consultați un medic sau un medic.
Ce este o infecție a tractului urinar?
Vă întrebați de unde vine acea arsură? O infecție a tractului urinar se întâmplă atunci când bacteriile cresc în rinichi, vezică urinară sau uretra. Uretra este tubul care leagă vezica de deschiderea dintre clitoris și vagin, astfel încât urina să poată ieși din corp.
Odată ce bacteriile se instalează, fac ravagii și pot provoca o listă de spălare a simptomelor UTI care includ:
- Dureri pelvine sau abdominale.
- Urinare frecventă sau dureroasă.
- Simțind nevoia de a urina chiar și atunci când vezica urinară este goală.
- Urină tulbure sau roșiatică.
În cazul în care infecția se răspândește la rinichi sau sânge, o femeie poate prezenta, de asemenea:
- Greață și vărsături.
- Febra sau frisoane.
- Dureri medii de spate, un posibil semn de inflamație a rinichilor.
Diagnosticul infecției tractului urinar
Dacă credeți că ați putea avea o ITU, nu vă faceți griji. Diagnosticarea uneia necesită o analiză simplă a urinei. Urinați într-o ceașcă, iar medicul dumneavoastră examinează urina pentru semne de infecție. Cursul standard de tratament este de trei până la cinci zile de antibiotice.
În unele cazuri, mai ales dacă infecțiile dvs. revin în continuare, medicul dumneavoastră poate comanda o cultură de urină, un test specific pentru ITU. O cultură identifică bacteriile care vă cauzează infecția, astfel încât medicul dumneavoastră poate alege cel mai eficient antibiotic pentru a o trata. Rezultatele unei culturi de urină nu sunt de obicei disponibile timp de două până la patru zile.
Cauze și factori de risc ai ITU
Factorii de risc comuni pentru infecția tractului urinar la femei includ:
- Activitate sexuală: „Aveți un risc crescut de infecții ale tractului urinar cauzate de actul sexual și chiar și de controlul nașterilor”, potrivit lui Mann. O diafragmă, spermicidul și unii lubrifianți vaginali pot schimba structura bacteriană a vaginului, ducând la un risc crescut de ITU pentru unele femei.
- Suprimarea sistemului imunitar: „Bolile cronice sau acute pot slăbi sistemul imunitar al organismului și apărarea împotriva bacteriilor, lăsându-vă vulnerabil la o ITU”, spune Mann.
- Anularea disfuncției: Condițiile care îngreunează golirea completă a vezicii urinare pot crește riscul unei infecții ale tractului urinar. Acestea includ leziuni ale măduvei spinării sau neuropatie, o afecțiune care afectează funcția nervului.
- Menopauza: Mann explică faptul că, în timpul menopauzei, nivelul pH-ului corpului se modifică, ceea ce modifică flora bacteriană a vaginului (comunitatea de microorganisme care trăiesc în vagin). Această modificare a machiajului bacterian vă crește riscul de ITU.
Cum se previn infecțiile tractului urinar
UTI sunt suficient de neplăcute încât majoritatea femeilor vor încerca orice pentru a evita obținerea unuia. Mann discută despre câteva modificări simple ale stilului de viață care vă pot ajuta să preveniți infecțiile urinare. Acești pași ajută la reducerea șanselor de pătrundere a bacteriilor în tractul urinar, care este principala cauză a ITU. Asigura-te ca:
- Goliți vezica mai des: nu o țineți când simțiți dorința de a merge. Mann spune că ar trebui să vă goliți vezica cel puțin o dată la patru ore în timpul zilei. Iar urinarea imediat după actul sexual poate ajuta la spălarea bacteriilor departe de deschiderea uretrală.
- Bea mai multă apă: Studiile au arătat că persoanele care beau mai multă apă sunt mai puțin susceptibile de a avea infecții recurente ale tractului urinar. Mann vă sugerează să beți cel puțin 2 litri (9 căni) de apă zilnic.
- Practicați ștergerea și curățarea mai sigură: Ștergerea din față în spate ajută la evitarea contaminării bacteriene. Evitați produsele feminine iritante cu coloranți, parfumuri și parabeni. În schimb, spălați cu apă ori de câte ori este posibil. „Și, vă rog, nu vă spălați niciodată, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă sfătuiește altfel”, spune Mann.
- Încercați un control diferit al nașterii: dacă aveți infecții repetate ale tractului urinar, poate doriți să evitați utilizarea diafragmei și a spermicidului, inclusiv a prezervativelor spermicide. Discutați cu medicul sau medicul dumneavoastră despre alte opțiuni de control al nașterii care vă pot reduce riscul de ITU.
Sucul de afine ajută la prevenirea infecțiilor urinare?
Probabil ați auzit că afine este o modalitate eficientă de a evita un ITU. Deși afine este un remediu popular la domiciliu, dovezile științifice nu susțin în prezent că ajută la prevenirea infecțiilor urinare.
Mann spune că, dacă doriți să o încercați, optați mai degrabă pentru comprimate de afine, decât pentru suc de afine cu zahăr. Înainte de a lua orice suplimente, discutați cu medicul dumneavoastră. Aceste tablete pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați, cum ar fi diluanții de sânge.
Tratarea ITU
Mann subliniază faptul că ar trebui să consultați un medic sau un alt furnizor de servicii medicale dacă aveți oricare dintre simptomele UTI, în special dureri pelvine, scurgeri urinare, urinare dureroasă sau dorința frecventă de a merge. Un clinician vă poate confirma un diagnostic și poate exclude alte afecțiuni care vă pot cauza simptomele.
Nu suferiți doar printr-o ITU și așteptați să dispară de la sine. Discutați cu furnizorul de servicii medicale pentru diagnostic și tratament, astfel încât să vă puteți simți mai bine. Obținerea tratamentului pentru ITU nu înseamnă doar să te simți mai bine acum - este important să îl tratezi, astfel încât să nu dezvolți o infecție mai gravă. Deci, dacă aveți modificări ale urinării sau dureri pelvine inexplicabile, consultați medicul dumneavoastră. Cu tratamentul potrivit, puteți reveni la viața dvs. activă în câteva zile scurte.