8 pași simpli pentru prevenirea HIV

Conţinut

• Cunoașteți riscurile
• Luați PrEP
• Rămâneți nedetectabil
• Folosește prezervative
• Concepere în siguranță
• Evitați transmiterea de la mamă la copil
• Evitați partajarea acelor
• Preveniți infecția după expunere

Prevenirea HIV nu înseamnă doar respectarea regulilor. Este vorba de a ști cine ești, ce crezi și când să acționezi pentru a te proteja pe tine și pe ceilalți de infecție. Este nevoie de o abordare informată, holistică, care vă permite să faceți mai mult decât să aruncați zarurile, dar să înțelegeți chiar dinamica infecției și modalitățile de a preveni apariția acesteia.

Iată opt sfaturi importante pentru construirea unei strategii eficiente, individualizate de prevenire a HIV.

Cunoașteți riscurile

Când vine vorba de prevenirea HIV, întrebarea pe care majoritatea oamenilor o vor pune este: „Pot să primesc HIV de la [BLANK]?” Adevărul este că rămân o mulțime de concepții greșite despre transmiterea HIV - adesea subestimând, dar uneori chiar supraestimând riscul potențial. Prevenirea informată începe prin clarificarea faptelor, înțelegerea modurilor de transmitere și identificarea activităților care vă pun, ca individ, la risc personal.

Luați PrEP

Profilaxia pre-expunere (PrEP) este o strategie de prevenire în care utilizarea zilnică a unei singure pilule antiretrovirale poate reduce semnificativ riscul unei persoane de a infecta HIV. Abordarea bazată pe dovezi este considerată atât o parte importantă a unei strategii generale de prevenire, cât și un mijloc de reducere a ratelor de infecție la populațiile cu risc. Aflați mai multe despre PrEP și dacă este strategia de prevenire potrivită pentru dvs.

Rămâneți nedetectabil

Tratamentul ca prevenire (TasP) este o abordare bazată pe dovezi prin care persoanele infectate cu HIV cu o încărcătură virală nedetectabilă nu pot transmite virusul altora.

Studiile PARTNER1 și PARTNER2, care s-au desfășurat în perioada 2010-2018, nu au raportat nicio incidență a transmiterii HIV la 782 de cupluri cu statut mixt care practicau sex fără prezervativ.

Acest lucru indică faptul că riscul transmiterii HIV atunci când încărcătura virală este complet suprimată este efectiv nul pentru sexul anal, vaginal și oral.

Folosește prezervative

Nu există niciun motiv pentru a fi lăsați când vine vorba de prezervative. În lipsa abstinenței, prezervativele sunt în continuare cea mai fiabilă metodă de prevenire a sarcinii, HIV și a altor infecții cu transmitere sexuală (ITS). TasP și PrEP nu pot face toate aceste trei lucruri.

Mai mult, prevenirea ITS este importantă, deoarece ITS pot facilita adesea infecția cu HIV subminând integritatea țesuturilor vaginale sau anale. Acest lucru nu este valabil numai în cazul infecțiilor ulcerative, cum ar fi sifilisul, ci și în cazul oricăror care provoacă inflamații genitale acute.

Concepere în siguranță

Aproape jumătate din toate cuplurile afectate de HIV sunt serodiscordante, ceea ce înseamnă că un partener este seropozitiv, în timp ce celălalt este HIV-negativ. minimizarea riscului de transmitere către partenerul neinfectat.

De fapt, dacă TasP și PrEP sunt utilizate corect, nu există niciun motiv pentru care oricare dintre aceste lucruri trebuie să apară.

Evitați transmiterea de la mamă la copil

Prevenirea transmiterii de la mamă la copil (pMTCT) cuprinde toate etapele sarcinii, de la îngrijirea prenatală la cea postnatală. Cheia succesului este intervenția timpurie. Deși este posibil să preveniți transmiterea în momentul nașterii, aveți șanse mai mari de a face acest lucru dacă începeți tratamentul în momentul confirmării sarcinii sau mai devreme.

Cu îngrijirea perinatală adecvată, inclusiv utilizarea terapiei antiretrovirale atât pentru mamă, cât și pentru copil, riscul de transmitere este acum mai mic de 2%.

Evitați partajarea acelor

Rata HIV în rândul consumatorilor de droguri injectabile (IDU) este ridicată, estimările sugerând că între 20% și 40% au fost infectați ca urmare a utilizării comune a acului. Dar, doar utilizatorii sunt expuși riscului, dar sunt parteneri sexuali care uneori nu știu în totalitate despre consumul de droguri.

Programele de schimb de ac sponsorizate de guvern sunt disponibile în multe state americane pentru a aborda mai bine această criză, precum și răspândirea altor boli transmise de sânge.

Preveniți infecția după expunere

Dacă credeți că ați fost expus la HIV, fie prin sex neprotejat, fie prin alte activități cu risc ridicat, există medicamente care pot reduce foarte mult riscul de infecție, denumită profilaxie post-expunere (PEP). În majoritatea cazurilor, implică un curs de 28 de zile de medicament antiretroviral două-în-unu Truvada (tenofovir + emtricitabină) o dată pe zi plus Isentress (raltegravir) la 400 mg de două ori pe zi sau Tivicay (dolutegravir) la 50 mg o dată pe zi.

Cercetările au arătat că PEP poate reduce riscul de HIV cu până la 81% dacă începe în 72 de ore de la expunere, în mod ideal mai devreme.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text