Conţinut
- Beneficii pentru sănătate
- Efecte secundare posibile
- Dozare și preparare
- Ce anume sa cauti
- Alte intrebari
Uleiul de tamanu este extras din nuci de dafin care provin dintr-un copac mare tropical numit Calophyllum inophyllum. Alte părți ale copacului (cum ar fi frunzele, coaja rădăcinii și crenguțele) sunt, de asemenea, uneori folosite ca medicamente.
Beneficii pentru sănătate
Uleiul Tamanu are proprietăți care vă ajută să vă hidrateze pielea. Deoarece este bogat în acizi grași, uleiul blochează umezeala acționând ca o barieră.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că uleiul tamanu conține calofilolidă (o substanță cunoscută ca având proprietăți antiinflamatorii) și delta-tocotrienol (o formă de vitamina E), precum și un număr de antioxidanți.
Până în prezent, cercetările cu privire la efectele asupra sănătății ale uleiului de tamanu au fost limitate. Majoritatea studiilor sunt efectuate în laboratoare pe celule, mai degrabă decât pe subiecți umani. Rezultatele studiului au fost inconsistente și nu susțin întotdeauna utilizarea uleiului pentru orice afecțiune a pielii sau a părului.
Vindecarea ranilor
Uleiul Tamanu este adesea sugerat pentru vindecarea cicatricilor sau repararea rănilor. Deși ar avea sens că aplicarea unui ulei bogat în antioxidanți ar putea ajuta la modificările inflamatorii care fac parte din procesul de vindecare a rănilor, există o lipsă de cercetare.
Într-un studiu din 2015, cercetătorii au investigat diferite formulări de ulei tropical (dintre care unele conțineau ulei tamanu) pentru a vedea dacă ar putea să acționeze asupra celulelor pentru a oferi un posibil tratament pentru vergeturi. Dar oamenii de știință au ajuns la concluzia că nicio formulare topică nu s-a dovedit a fi eficientă în eradicarea sau îmbunătățirea stării.
Cu toate acestea, un alt studiu in vitro a furnizat dovezi că uleiul poate avea proprietăți care pot stimula proliferarea celulelor pielii, producerea de colagen și activitatea de vindecare a rănilor.
În cele din urmă, o serie de experimente in vitro au comparat probe de ulei tamanu din cinci locații geografice diferite. Studiul, realizat pe celule, a oferit suport pentru uzul tradițional de ulei tamanu pentru vindecarea rănilor, în special cu rănile infectate.
Infecții vaginale
Se crede că uleiul Tamanu reduce inflamația și distruge bacteriile. Din acest motiv, unii îl utilizează local pentru a trata infecțiile vaginale.
Un studiu in vitro publicat în 2019 a examinat efectele uleiului asupra celulelor pentru a vedea dacă acesta ar putea oferi un tratament eficient pentru vaginită (candidoză tricomonioză și vaginoză bacteriană). Autorii studiului au ajuns la concluzia că utilizarea uleiului a stimulat procesele de vindecare și are calități antiinflamatorii, analgezice și antiseptice. Rețineți însă că acest studiu a fost realizat pe celule dintr-un laborator, nu pe subiecți umani.
Uleiul Tamanu este, de asemenea, promovat ca un remediu pentru următoarele condiții:
- Acnee
- Picior de atlet
- Pete întunecate
- Piele uscata
- Eczemă
- Pierderea parului
- Psoriazis
- Rozacee
- Arsuri solare
Din moment ce se spune că uleiul de tamanu ameliorează durerea, uleiul este, de asemenea, utilizat local pentru a ameliora durerea cauzată de afecțiuni precum sciatica, leziunile la rece și zona zoster.
În plus, se spune că uleiul de tamanu promovează vindecarea arsurilor, a veziculei, a tăieturilor și a zgârieturilor. Unii oameni folosesc și ulei de tamanu pentru a calma mușcăturile de insecte.
Nu există suficiente dovezi științifice pentru a ști dacă uleiul de tamanu poate oferi aceste beneficii.
Efecte secundare posibile
Deși uleiul de tamanu este, în general, considerat sigur atunci când este utilizat local, poate declanșa reacții alergice la unii indivizi. Dacă aveți mâncărime, roșeață, iritații sau alte efecte adverse atunci când utilizați ulei de tamanu, opriți imediat utilizarea produsului.
Persoanele cu alergie la nucile de copac ar trebui să evite uleiul de tamanu, deoarece uleiul este presat din nuca de Calophyllum inophyllum copac.
Dacă aveți o rană, îngrijirea adecvată a rănilor poate ajuta la reducerea cicatricilor și la prevenirea infecției. Plăgile mari, profunde sau infectate trebuie tratate imediat de către un cadru medical.
Dozare și preparare
Doza adecvată de ulei de tamanu nu este cunoscută. Nu există suficiente dovezi științifice pentru a ști cât de sigur este de utilizat pe pielea ta. Doza adecvată pentru dvs. poate depinde de starea pe care alegeți să o tratați, de vârsta dvs., de sexul dvs. și de sănătatea dumneavoastră.
Solicitați îndrumare de la un profesionist din domeniul sănătății pentru a primi sfaturi personalizate cu privire la o doză sigură pentru dvs.
Ce anume sa cauti
Disponibil pe scară largă pentru cumpărare online, uleiul de tamanu este vândut în multe magazine cu produse naturale. Unele produse petroliere sunt 100% ulei tamanu, în timp ce altele sunt diluate cu uleiuri diferite, cum ar fi uleiul de măsline.
În plus, uleiul de tamanu este folosit ca ingredient într-o varietate de produse de îngrijire personală, inclusiv loțiuni, seruri și creme hidratante. Tamanu se găsește în multe creme despre care se spune că reduc aspectul vergeturilor și al cicatricilor.
Dacă alegeți să cumpărați ulei de tamanu, vă recomandăm să căutați un produs certificat USDA organic pentru a asigura un ulei de calitate superioară. Rețineți că produsele cosmetice (cum ar fi cremele hidratante pentru piele și alte uleiuri care sunt frecate pe piele pentru uz cosmetic) nu sunt reglementate de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), ca medicamente. Nu este legal ca un produs cosmetic sau un supliment alimentar să facă afirmații cu privire la tratamentul unei anumite boli sau afecțiuni.
Alte intrebari
Există alternative la uleiul de tamanu pentru tratamentul vindecării rănilor?
Multe alte produse naturale pot oferi beneficii similare cu efectele pretinse ale uleiului de tamanu. De exemplu, sa constatat că uleiul de cătină (o substanță care conține acizi grași esențiali și vitamina E) promovează vindecarea rănilor și tratează eczemele atunci când este aplicat local. Între timp, uleiul de neem (bogat și în acizi grași, cum ar fi acidul oleic și acidul linoleic) poate ajuta la tratarea infecțiilor bacteriene și la protejarea împotriva mușcăturilor de insecte.
Care sunt alte modalități naturale de a îmbunătăți textura pielii?
Produsele naturale obișnuite pentru beneficiile lor de îmbunătățire a pielii includ, de asemenea, uleiul de argan, un ulei bogat în antioxidanți și acizi grași esențiali, ulei de măceșe, un ulei derivat din planta de măceșe și adesea folosit pentru cicatrici, inclusiv cicatrici acnee, ulei de arbore de ceai, nucă de cocos ulei, ulei de emu și DMAE.
Uleiurile bogate în acizi grași omega-3 luate sub formă de supliment includ ulei de pește, ulei de semințe de in, ulei de ficat de cod, ulei de krill și DHA. Alți acizi grași esențiali, cum ar fi acizii gamma-linolenici (GLA), uleiul de semințe de borag și uleiul de primăvară, sunt adesea recomandate.
Un cuvânt de la Verywell
În timp ce uleiul de tamanu nu va vindeca nicio afecțiune, acesta vă poate ajuta să vă mențineți pielea și părul hidratate și să ușurați uscăciunea, iritarea și mâncărimea.
Dacă aveți o afecțiune a pielii sau cicatrice, este o idee bună să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală primară sau cu dermatologul înainte de a utiliza uleiul tamanu pentru a vedea dacă este potrivit pentru dvs.
- Acțiune
- Flip
- Text