Fapte despre umărul coloanei vertebrale și pelvis

Posted on
Autor: Clyde Lopez
Data Creației: 25 August 2021
Data Actualizării: 14 Noiembrie 2024
Anonim
7 exercitii pentru durerile de spate. Burileanu Alin/ hernie de disc
Video: 7 exercitii pentru durerile de spate. Burileanu Alin/ hernie de disc

Conţinut

Fapte despre coloana vertebrală

Coloana vertebrală, numită și coloana vertebrală sau coloana vertebrală, este alcătuită din mai multe vertebre care sunt separate de discuri spongioase și clasificate în 4 zone distincte. Zona cervicală este formată din 7 părți osoase în gât; coloana toracică este formată din 12 părți osoase în zona din spate; coloana lombară este formată din 5 segmente osoase în zona inferioară a spatelui; 5 oase sacrale *; și 4 oase coccigiene (numărul oaselor coccigiene poate varia de la 3 la 5).

( * Până la vârsta adultă, cele 5 vertebre sacre fuzionează pentru a forma 1 os, iar cele 4 vertebre coccigiene fuzionează pentru a forma 1 os.)

Fapte despre bazin

Bazinul este o structură în formă de bazin care susține coloana vertebrală și protejează organele abdominale. Conține următoarele:


  • Sacru. Un os în formă de pică care se formează prin fuziunea a 5 vertebre sacre separate inițial.

  • Coccis (numit și osul cozii). Aceasta se formează prin fuziunea a 4 oase coccigiene separate inițial.

  • Oase pelvine (șold). Acestea sunt:

    • Ilium. Aceasta este porțiunea largă și evazivă a bazinului.

    • Pubis. Aceasta este partea inferioară, anterioară sau frontală a pelvisului.

    • Ischion. Aceasta este partea pelvisului care formează articulația șoldului.


Fapte despre umăr

Umărul este alcătuit din mai multe straturi, inclusiv următoarele:

  • Oase. Acestea includ clavicula (clavicula), omoplatul (scapula) și osul brațului superior (humerus).

  • Articulații. Acestea facilitează mișcarea și includ următoarele:

    • Articulația sternoclaviculară. Aici se întâlnește clavicula cu sternul.

    • Articulația acromioclaviculară (AC). Aici se întâlnește clavicula cu acromionul.

    • Articulația umărului (articulația glenohumerală). O articulație cu bilă și mufă care facilitează mișcarea înainte, circulară și înapoi a umărului.

  • Ligamente. O bandă albă, strălucitoare, flexibilă de țesut fibros care ține articulațiile împreună și leagă diferitele oase, inclusiv următoarele:

    • Capsula articulară este un grup de ligamente care leagă humerusul de priza articulației umărului pe scapula pentru a stabiliza umărul și a-l împiedica să se disloceze.


    • Ligamente care atașează clavicula la acromion

    • Ligamente care leagă clavicula de scapula prin atașarea la procesul coracoid

  • Acromion. Acoperișul (punctul cel mai înalt) al umărului care este format dintr-o parte a scapulei.

  • Tendoane. Corzile dure de țesut care leagă mușchii de oase. Tendoanele manșetei rotatorilor sunt un grup de tendoane care leagă cel mai adânc strat de mușchi de humerus.

  • Muschii. Acestea ajută la susținerea și rotirea umărului în mai multe direcții.

  • Bursa. Un spațiu închis între 2 suprafețe în mișcare care are în interior o cantitate mică de fluid lubrifiant; situat între stratul muscular al manșetei rotatorilor și stratul exterior al mușchilor mari, voluminoși.

  • Manșetă rotatorie. Compus din tendoane, manșeta rotatorului și mușchii asociați țin mingea strâns în articulația glenohumerală din partea superioară a osului brațului superior (humerus).