Conţinut
Prezentare generală
Vremea caldă, combinată cu lipsa de lichid suficient în organism pentru a-și desfășura funcțiile normale ale corpului, poate duce la deshidratare. Este important să beți multă apă în timpul activității fizice pentru a menține nivelurile optime de energie și pentru a preveni deshidratarea.
Data de examinare 10/17/2007
Actualizat de: Caroline M. Apovian, MD, FACN, profesor asociat de medicină, Boston University School of Medicine și director, Nutrition & Weight Management Center, Boston Medical Center, Boston, MA. Revizuire oferită de VeriMed Healthcare Network.