Conţinut
Zilele fertile sunt zilele în care femeia este cel mai probabil să rămână gravidă.
Infertilitatea este un subiect conex.
informație
Atunci când încearcă să rămână gravidă, multe cupluri planifică raportul sexual între zilele 11-14 din ciclul de 28 de zile al femeii. Aceasta se întâmplă când are loc ovulația.
Cu toate acestea, este greu să știți exact când va avea loc ovulația. Furnizorii de servicii medicale recomandă ca cuplurile care încearcă să aibă un copil să facă sex între 7 și 20 de zile ale ciclului menstrual al unei femei. Pentru a rămâne gravidă, a face sex în fiecare zi sau la fiecare trei zile lucrează la fel de bine ca și cum ai face sex în fiecare zi.
- Sperma poate trăi în interiorul corpului unei femei timp de 3 până la 5 zile.
- Totuși, un ou eliberat trăiește doar între 4 și 12 ore.
- Cele mai mari rate de sarcină au fost raportate când oul și sperma se unesc împreună în 4 până la 6 ore de la ovulație.
Urmăriți acest videoclip despre: Ovulație
Dacă aveți un ciclu menstrual neregulat, un kit de predicție pentru ovulație vă poate ajuta să aflați când ovulați. Aceste truse verifică hormonul luteinizant (LH) în urină. Le puteți cumpăra fără prescripție medicală la majoritatea magazinelor de droguri.
Există diverse alte metode care ajută la detectarea momentului în care sunteți cel mai probabil să puteți concepe un copil.
Notă: Unele lubrifianți pot interfera cu concepția. Dacă încercați să rămâneți gravidă, ar trebui să evitați toate spiritele și lubrifianții (inclusiv saliva), cu excepția celor special concepute pentru a nu interfera cu fertilitatea (cum ar fi pre-semințele). Lubrifianții nu ar trebui folosiți niciodată ca metodă de control al nașterilor.
EVALUAREA FLUIDULUI CERVIC
Lichidul de col uterin protejează sperma și îi ajută să se deplaseze spre uter și la tuburile uterine. Modificările de lichid cervical se produc când corpul femeii se pregătește să elibereze un ou. Există diferențe clare în modul în care arată și se simte în timpul ciclului menstrual lunar al femeii.
- Nu există lichid cervical în timpul perioadei menstruale.
- După încheierea perioadei, vaginul este uscat și nu există lichid cervical.
- Fluidul se transformă apoi într-un lichid lipicios / cauciuc.
- Fluidul devine foarte umed / cremos / alb care indică FERTILE.
- Fluidul devine alunecos, elastic și limpede ca un alb de ou, ceea ce înseamnă FOARTE FERTILĂ.
- După ovulație, vaginul devine din nou uscat (fără lichid cervical). Mucusul cervical poate deveni mai mult ca o gumă cu bule groasă.
Puteți utiliza degetele pentru a vedea cum vă simte fluidul cervical.
- Gasiti lichidul din capatul inferior al vaginului.
- Apăsați degetul mare și primul deget împreună - dacă lichidul se întinde în timp ce vă întindeți degetul mare și degetul în afară, acest lucru ar putea însemna ovulația este aproape.
PRIMIREA TEMPERATURII BAZALE A CORPULUI
După ce ovulați, temperatura corpului se va ridica și va rămâne la un nivel mai înalt pentru restul ciclului dvs. de ovulație. La sfârșitul ciclului dvs., acesta cade din nou. Diferența dintre cele două faze este cel mai adesea mai mică de 1 grad.
- Puteți folosi un termometru special pentru a vă lua temperatura dimineața înainte de a vă scoate din pat.
- Utilizați un termometru bazal de sticlă sau un termometru digital care este exact la a zecea parte dintr-un grad.
- Păstrați termometrul în gură timp de 5 minute sau până când vă anunță că este făcut. Încercați să nu vă mișcați prea mult, deoarece activitatea poate ridica ușor temperatura corpului.
Dacă temperatura este între 2 puncte, înregistrați numărul mai mic. Încercați să vă luați temperatura în același timp în fiecare zi, dacă este posibil.
Creați o diagramă și notați temperatura în fiecare zi. Dacă vă uitați la un ciclu complet, probabil veți observa un punct la care temperaturile vor deveni mai mari decât în prima parte a ciclului. Creșterea este de aproximativ 0,2 grade sau mai mult deasupra celor 6 zile precedente.
Temperatura este un indicator util al fertilității. După verificarea mai multor cicluri, este posibil să vedeți un model și să identificați zilele cele mai fertile.
Nume alternative
Temperatura corpului bazal; Infertilitatea - zile fertile
Imagini
Uter
Referințe
Lobo RA. Infertilitatea: etiologia, evaluarea diagnosticului, managementul, prognosticul. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie completă. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 42.
Rebar RW, Catherino WH. Endocrinologia și infertilitatea reproducerii. În: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 236.
Rivlin K, Westhoff C. Planificarea familiei. În: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Ginecologie completă. Al șaptelea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: cap 13.
Data revizuirii 1/14/2018
Actualizat de: John D. Jacobson, MD, profesor de Obstetrică și Ginecologie, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Centrul de Fertilitate, Loma Linda, CA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.