Conţinut
- Ce este și nu este IBS
- Când este nevoie de un specialist
- Obținerea unui diagnostic
- Începutul tratamentului
- Un cuvânt de la Verywell
Mai jos este o schiță a pașilor pe care îi puteți lua pentru a determina cauza simptomelor:
- Comparați simptomele cu cele tipice IBS
- Păstrați jurnalele de simptome și alimente
- Discutați jurnalele cu medicul
- Consultați un specialist digestiv (dacă este necesar)
- Faceți teste pentru a determina cauza simptomelor
- Începeți tratamentul
Ce este și nu este IBS
IBS este o tulburare funcțională a colonului (intestinul gros) care provoacă dureri abdominale crampoase, balonări, constipație și / sau diaree. IBS nu este o criză ocazională de diaree care se rezolvă de la sine, pe care majoritatea adulților o au de aproximativ patru ori pe an. Mai degrabă, IBS este o afecțiune cronică cu simptome care nu se rezolvă singure sau sunt agravate de stimuli anume sau „declanșatori”.
IBS nu este colită ulcerativă sau colită. IBS nu va duce la cancer de colon și nici nu va provoca sânge în scaun. IBS este cunoscut ca o tulburare gastro-intestinală funcțională, deoarece nu se poate găsi nicio cauză structurală sau biochimică care să explice simptomele - colonul nu prezintă dovezi ale unor boli precum ulcere sau inflamații.
Când este nevoie de un specialist
Începeți prin păstrarea unui jurnal al simptomelor digestive și a unui jurnal alimentar. Jurnalele sunt mai eficiente decât memoria pentru a ajuta la descrierea simptomelor pentru un medic. În plus, orice tipar al simptomelor va deveni foarte evident atunci când este notat pe hârtie. Există multe aplicații pentru smartphone-uri care pot fi folosite și pentru a urmări simptomele și alimentele.
Apoi, aduceți jurnalele dvs. la un medic de familie sau la un internist care vă poate ajuta să stabiliți dacă este necesar să consultați un specialist în sistemul digestiv - un gastroenterolog.
IBS Doctor Discussion Guide
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.
Obținerea unui diagnostic
Un gastroenterolog va face un istoric atent al oricăror simptome ale IBS, precum și va efectua unele teste.
Criteriile Romei.Criteriile de la Roma sunt un set de linii directoare care prezintă simptomele și aplică parametri precum frecvența și durata pentru a face un diagnostic de IBS. Acestea sunt actualizate regulat și reflectă cele mai recente gândiri despre simptomele IBS.
Testele de diagnostic pot fi, de asemenea, utilizate pentru a exclude alte posibile tulburări digestive și boli, cum ar fi infecția, excesul de bacterii sau colita.
Examen rectal.În timpul unui examen rectal, medicul introduce un deget lubrifiat cu mănuși în rect pentru a simți zonele anormale și pentru a verifica sângerarea.
Cultura scaunului. Un medic poate dori să excludă alte cauze ale diareei, cum ar fi o infecție bacteriană sau un parazit, cu o cultură de scaun.
Sigmoidoscopie.În timpul unei sigmoidoscopii, medicul va examina ultima treime a intestinului gros, care include rectul și colonul sigmoid, cu un tub flexibil de vizionare numit sigmoidoscop.
Colonoscopie.O colonoscopie poate examina interiorul colonului dincolo de zonele pe care le poate ajunge o sigmoidoscopie. Acest test folosește un colonoscop, care este un tub flexibil cu lentile, o mică cameră TV și o lumină la capăt.
Începutul tratamentului
Dacă diagnosticul este, de fapt, IBS, medicul dumneavoastră vă va ajuta să elaborați un plan de tratament. Tratamentul poate include modificări ale dietei și stilului de viață, medicamente sau terapii complementare.
Modificări alimentare.Toată lumea cu IBS are propriile alimente declanșatoare specifice. Unele dintre cele mai frecvente declanșatoare includ alcool, îndulcitori artificiali, grăsimi artificiale (olestra), băuturi carbogazoase, lapte de cocos, cafea, lactate, gălbenușuri de ou, alimente prăjite, uleiuri, piele de pasăre și carne neagră, carne roșie, scurtare și ciocolată solidă . Cel mai recent plan alimentar recomandat frecvent persoanelor cu IBS este dieta Low FODMAP.
Schimbările stilului de viață. Stresul nu provoacă IBS, dar, ca orice afecțiune medicală, îl poate agrava. Eliminarea situațiilor stresante și învățarea controlului stresului atunci când se produce poate ajuta. Alte modificări pe care un medic le poate recomanda sunt pierderea în greutate, oprirea fumatului și exercitarea regulată.
Medicamente.Există mai multe medicamente care pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea simptomelor IBS. Medicamentele IBS au mecanisme de acțiune diferite, dar niciunul dintre ele nu este un remediu, iar unele persoane pot fi nevoite să încerce mai multe înainte de a găsi unul care să ajute simptomele.
Terapia complementară.Terapiile complementare pot include orice, de la suplimente la grupuri de sprijin. Unele suplimente care pot avea un efect asupra IBS includ acidophilus, mușețel, ghimbir și ulei de mentă. De asemenea, s-a dovedit că hipnoza este eficientă în tratarea simptomelor IBS. Terapia cognitiv-comportamentală și biofeedback-ul sunt tratamente mai noi care ajută la redefinirea asocierilor dintre circumstanțele îngrijorătoare și reacția tipică a unei persoane la acestea.
Un cuvânt de la Verywell
IBS este o afecțiune complicată și, în unele cazuri, poate dura ceva timp pentru a obține un diagnostic adecvat. Cu toate acestea, odată ce diagnosticul este pus la punct, se pot face multe pentru a gestiona simptomele. Nu fiecare tratament va funcționa pentru fiecare persoană, deci va fi important să se lucreze pentru a găsi ceea ce funcționează cel mai bine, ceea ce poate însemna includerea mai multor opțiuni diferite.